Le ronflement est fréquent chez les hommes comme chez les femmes.
Causé par les vibrations des tissus de la gorge, une difficulté à respirer avec un nez bouché, ou des congestions, le ronflement se réduit aisément avec un spray buccal, nasal, des languettes anti-ronflement, des orthèses ou avec des bandelettes à apposer sur le nez.
A chacun sa solution pour stopper le ronflement pendant le sommeil.